Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
100.5 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 August 2021:
|
1848 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 117.00g | Carb: 169.97g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Крупа Ячневая, Здоровое Меню Масло Льняное, Лента Авокадо, Помидоры. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крупа Перловая, Болгарский Перец, Рыба запечённая сельдь. Dinner: Фасоль белая отварная, Iberica Оливки с Косточкой, Окей Баклажан, Запеканка из куриного филе. Snacks/Other: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Запеканка с манкой, Йогурт домашний с Epica, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|