Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
125.7 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 August 2021:
|
2174 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 282.81g | Carb: 182.83g.
Breakfast: Метро Сыр Синий, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Каймакани Извара 0,7, Bioset Пшенични Триции. Lunch: Арахис, Lidl Skyrella, Кабачки, Дорадо, Лидл Тофу, Помидоры, Болгарский Перец, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Огурец, Шпинат. Dinner: Каймакани Извара 0,7, Bioset Пшенични Триции, Клубника. Snacks/Other: Морковь. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|