Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
125.2 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2021:
|
1079 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 75.28g | Carb: 55.96g.
Breakfast: Куриные Грудки, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Овсяша Овсяное Молоко. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|