Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
116.0 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 August 2021:
|
1571 kcal
|
Fat: 79.59g | Prot: 113.03g | Carb: 105.00g.
Breakfast: Сырники ПП. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Помидоры, Карп Жареный. Dinner: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Ашан Арахис в Кунжуте, Нектарины. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|