Арина Олеговна's Journal, 08 August 2021

97.4 lb Lost so far: 43.7 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1877 kcal

Fat: 79.42g | Prot: 105.25g | Carb: 179.76g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой . Lunch: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Farshe Пирожное Картошка, Лента Творожная Запеканка. Snacks/Other: Дружба Плавленный Сыр, Ванта Хлеб Цельнозерновой. more...

2466 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 7 hours and 29 minutes, Resting - 8 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...