Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2014
|
212.7 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2014:
|
1439 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 63.48g | Carb: 170.39g.
Breakfast: Вода, Кофе с Молоком, Перекресток Ватрушка с Творогом. Lunch: Чай Несладкий, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью, Виктория Гуляш из Индейки, Кофе с Молоком, Сгущенка. Dinner: Бананы, творог с сах и сметаной, Вода, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
|
2351 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|