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Guten Morgen einen schönen Sonntag wünsche ich euch 🌺 Samstag ohne fresskalation überstanden 🥳 und gehalten ☺️
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156.5 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 August 2021:
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750 kcal
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Fat: 33.25g | Prot: 31.27g | Carb: 77.78g.
Breakfast: Grandessa Erdbeermarmelade, Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Yayla Wiener Sosis, Ja! Würfelzucker, Netto Snack-Gurken, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gekochtes Ei, Schwarztee, Weizenbrötchen, Kirschtomaten. Lunch: Kinder Kinderriegel, Milbona Körniger Frischkäse Light, Kirschtomaten. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). more...
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steady weight
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