Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
129.6 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2021:
|
556 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 22.39g | Carb: 50.79g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Княгинино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Творог Мягкий 5%, Сухие Семена Чиа, Hortex Черная Смородина, Ассоль Форель Слабосоленая , Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Петмол Сливки 33%, Бельгийские лёгкие вафли. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sirmiona's weight history
|