Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2021:
|
1613 kcal
|
Fat: 109.42g | Prot: 87.34g | Carb: 117.42g.
Breakfast: Персики, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Грюнландер Сыр 5%, Лосево Молоко 2,5%. Lunch: Французский Тост с Маслом, Grow Food Омлет с Сыром Фета. Dinner: Лосево Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, President Сыр Бри, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сгущенка, CG Wild Blueberry Almond. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katetsport's weight history
|