|
Melkein täyty aamulla tutkia vaakaa et onko se rikki, kun paino tippunut niin hyvin useamman päivän putkeen 😅
|
275.4 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 79.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2021:
|
1962 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 121.88g | Carb: 177.92g.
Breakfast: Rainbow Smoothie Mansikka-Banaani, Rainbow Rasvaton Maitorahka. Lunch: Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Lounashetki Tonnikala-Pastasalaatti. Tea: Valio Oltermanni 17%, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan 5 Kuidun Palat. Dinner: Lohilo Cookie Dough, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Kahvi, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Nakkikeitto. Supper: Fazer Alku Voimakaurajauhe, Rainbow Smoothie Mansikka-Banaani, Fazer Kaurarieskanen, Valio Oltermanni 17%, Keitetty Kananmuna. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Joo mäkin oon joskus pyyhkiny ne tassut sieltä alapuolelta et jos niihin on jääny jotain pölyä kiinni tai jotain ja kerran vaihdoin jopa patterit, kun en voinut uskoa😂
06 Aug 21 by member: böbble
|
Joo just näin, epäluulosena kopistelee vaakaa ja pitää syynätä onko alla joku koirankarvatuppo keikauttamas 😂 Oma kyllä valittelee tuosta patterista tällähetkellä, mut toivottavasti ei sen takia näyttele mitä sattuu.. 😅
06 Aug 21 by member: Riqnna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Riqnna's weight history
|