Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
114.4 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2021:
|
1806 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 62.17g | Carb: 198.73g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: IL Патио Фокачча, Роллы Канада, IL Патио Спагетти Нери с Морепродуктами. Dinner: Нектарин, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Fazer Чиабатта . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|