Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
128.1 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 August 2021:
|
3802 kcal
|
Fat: 142.05g | Prot: 111.84g | Carb: 539.90g.
Breakfast: Персики, Сливы, Кофе. Lunch: Велком Сардельки Свиные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб. Snacks/Other: Виноград, Растишка Печенье в Шоколаде , Кофе. more...
|
|
1415 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|