Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
114.6 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 61.11g | Carb: 109.77g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Lunch: Пятерочка Черешня , Filippo Berio Бальзамик, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Семушка Кедровые Орехи, Artfruit Авокадо ХАСС, РИФ Фишбургеры из Филе Трески, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Просто Грецкий Орех, Натси Фундук, Семушка Миндаль Жареный, Хурма Сушеная, Семушка Макадамия, Вино Кьянти. Snacks/Other: Нектарин, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|