|
Even een update.
Nu sinds gisteren 5 weken bezig met de raad van mijn diëtiste.
En het resultaat is van 86 kg naar 83,5 kg.
Ik ben super tevreden en de diëtiste ook.
Ik moest vorige maandag op consultatie en ze had niets op te merken.
Ik heb ook het gevoel dat ik weinig honger momenten heb en ook geen snaai momenten.
Voorlopig voel ik mij super en kreeg zelfs al een compliment van een klant dat ik vermagerd was.
Dus alles om verder te doen.
Ik wil ergens tegen eind van het jaar een 10 tal kg in totaal eraf.
Super content 💪💪
|
184.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|