fquevedo1's Journal, 23 July 2021

207.2 lb Lost so far: 41.2 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1231 kcal

Fat: 77.79g | Prot: 55.93g | Carb: 89.07g.   Lunch: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Chorizo de Cerdo, Colita de Cuadril Colita de Cuadril. Dinner: Haas Chocolate sin Azucar, Pangiorno Pizza con Muzzarella a la Piedra, Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Salami de Cerdo (Seco o Duro), Tata Crispy Chips Papas Fritas . Snacks/Other: La Abundancia Nueces Peladas, Jugo de Naranja, Manzana Verde. more...

2290 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...