Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
132.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 July 2021:
|
1693 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 110.24g | Carb: 161.91g.
Breakfast: Персики, Огурец (с Кожурой), Груша, Осьминог, Редис, CG Wild Blueberry Almond, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, ВкусВилл Сыр Российский, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей , Сыр Пармезан (Твердый), Пискаревский Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katetsport's weight history
|