|
😭😭😭😭😭
|
115.7 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 53.65g | Carb: 112.22g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Bridel Сыр Козий Snack, Пиканта Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Семушка Кедровые Орехи, Filippo Berio Бальзамик, Чизолини Брынза, Болгарский Перец, Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, Вологодское Яйцо, Помидоры, Лук, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Corrado Маслины Греческие. Snacks/Other: Голубика. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|