в новом теле 's Journal, 17 July 2021

182.3 lb Lost so far: 82.2 lb.    Still to go: 61.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1076 kcal

Fat: 43.95g | Prot: 53.01g | Carb: 120.91g.   Breakfast: Menza Том Ям. Lunch: Сырники в Духовке, Помидоры, Светофор Крабовые Палочки Имитация, Вареное Яйцо. Dinner: Пятерочка Сливы, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. more...

2032 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...