Portal Wal🐳's Journal, 14 July 2021

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen ...🐿
egal Hauptsache runter. 😋🐳
267.6 lb Lost so far: 28.9 lb.    Still to go: 58.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 July 2021:
759 kcal Fat: 33.47g | Prot: 38.15g | Carb: 80.63g.   Breakfast: Buko Buko Skyr, TiP Kasseler Aufschnitt, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Lunch: Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen. Dinner: Alnatura Sesam Ungeschält, Rapsöl, Rosenkohl. Snacks/Other: Arla Skyr Natur. more...
steady weight

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Comments 
Gut Ding braucht Zeit 😉🍀🙋 
14 Jul 21 by member: buecherwurm_02
Ja das stimmt Hauptsache die richtige Richtung... 👍🐳 
14 Jul 21 by member: Portal Wal🐳

     
 

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