Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
127.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2021:
|
1280 kcal
|
Fat: 80.87g | Prot: 60.69g | Carb: 76.39g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Реж Хлеб Батон Нарезной. Lunch: La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Реж Хлеб Батон Нарезной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Равис Бедро Куриное без Кожи . Snacks/Other: Яблоко, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|