Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
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156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 08 July 2021:
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1856 kcal
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Fat: 74.48g | Prot: 102.04g | Carb: 193.54g.
Breakfast: La Tranquera Yerba Mate, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Pan Tostado, La Serenísima Manteca. Lunch: Coliflor Cocido (Fresco), Milanesa de Carne al Horno, Mamá Cocina Croquetas de Espinaca. Dinner: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Other: CBSé Yerba Mate Pomelo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). more...
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2758 kcal
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Activities & Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Working - 3 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Cleaning - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
hola comunidad, despues de mucho tiempo , volvi , estoy feliz , porque hace que me motive ,no porque no queria sino perdi la cuenta y no tenia forma de encontrarlo, pero aca estoy upi!!! ahora a ponerme las pilas , mucho por hacer !!!!
08 Jul 21 by member: claudialuna01
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