Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
116.4 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2021:
|
1468 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 117.13g | Carb: 125.98g.
Breakfast: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Запеканка с клубникой, Омлет. Lunch: Angelato Мороженое со Вкусом Дыни , Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Абрикос, Дикси Персики Плоские, Нектарины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карась Жареный. Snacks/Other: Активия Йогурт без Добавления Сахара. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|