Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
219.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2021:
|
2578 kcal
|
Fat: 175.38g | Prot: 123.08g | Carb: 122.88g.
Lunch: Макфа Макароны Перья, Ароматы Жизни Масло Льняное, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Лакомка Мороженое. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vlyutorovich's weight history
|