в новом теле 's Journal, 03 July 2021

в новом теле 's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021

189.4 lb Lost so far: 75.2 lb. Still to go: 68.1 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 July 2021:

1013 kcal

Fat: 48.84g | Prot: 98.54g | Carb: 46.71g. Breakfast: Борщ с Курицей. Lunch: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Перекресток Котлета Куриная на Пару , Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...

2093 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

losing 4.1 lb a week

Support


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

в новом теле 's weight history

view complete history

в новом теле 's Journal, 03 July 2021

Submit a Comment

Other Related Links

Members

в новом теле 's weight history