Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
116.2 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2021:
|
1658 kcal
|
Fat: 78.08g | Prot: 85.52g | Carb: 148.38g.
Breakfast: Запеканка творожная, Яйцо Сырое. Lunch: Сушеный Инжир, Овсяная каша, Миндаль Миндаль, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко, Курага. Dinner: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Шримп Ролл. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|