Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
140.7 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2021:
|
569 kcal
|
Fat: 11.64g | Prot: 12.22g | Carb: 98.42g.
Breakfast: Легкое Мороженое Конус , Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Рулет Бисквитный с Повидлом, Campina Сливки Порционные, Кофе. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Кофе, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Кофе, Campina Сливки Порционные. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Светульды's weight history
|