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Jedes Gramm zählt 💪
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175.9 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 July 2021:
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955 kcal
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Fat: 24.86g | Prot: 54.30g | Carb: 136.96g.
Breakfast: K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Lunch: Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Dinner: Dinkelbrötchen, Gemischter Salat. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, Erdbeeren. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
01 Jul 21 by member: dirk___
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Immer weiter runter, und wenn es nur 100 g sind. 👍
01 Jul 21 by member: Jule Go !
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Weiss gar nicht wann ich das letzte mal so "leicht" war xD
01 Jul 21 by member: diewahnsinnige86
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Das fühlt sich bestimmt sehr gut an. Schönes Wochenende.Lg Uschi 🙋🏼♀️
02 Jul 21 by member: 20Uschi
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02 Jul 21 by member: diewahnsinnige86
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Das tut es ✊ PS: ..ja cooler Name 😘 🤗 hatte abgekürzt auf Wahnsinnige 😋
02 Jul 21 by member: Vanilleblume
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Vanilleblume ist aber auch cool ^^ liest man nicht oft ^^
02 Jul 21 by member: diewahnsinnige86
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