Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
241.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 102.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2021:
|
1853 kcal
|
Fat: 107.98g | Prot: 74.22g | Carb: 146.83g.
Breakfast: Сметана, SPAR Салат Оливье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Сырники, От Палыча Вареники с Картофелем и Грибами, Чай, Черешня. Dinner: Малина, Магнит Блины с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лора961's weight history
|