Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
128.1 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 74.51g | Carb: 124.76g.
Breakfast: FITKIT Печенье Глазированное Клубника со Сливками, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, ***Печень Куриная в Сметанном Соусе***, ***Картофельное Пюре***. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
>K@t<'s weight history
|