Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
127.0 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2021:
|
929 kcal
|
Fat: 23.79g | Prot: 83.26g | Carb: 92.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Персики, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Красные Помидоры, Табрис Филе Индейки на Гриле. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Вишня . more...
|
losing 0.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
chekuchina's weight history
|