Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
116.4 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2021:
|
1662 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 110.14g | Carb: 183.62g.
Breakfast: Хачапури. Lunch: Масли Крекер с Отрубями, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Golden Owl Напиток Кофейный Растворимый Капучино, Клубничный клафути, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Жаркое из Свинины, Рис Вареный. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|