Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2014
|
145.3 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2014:
|
1283 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 74.08g | Carb: 122.23g.
Breakfast: Ляля в Одеяле с Натуральным Мармеладом, Каша Овсяная Молочная. Lunch: Котлета Говяжья, Куриные Котлеты Запеченные в Духовке, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Курник из Картофеля и Курицы. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lillyanns's weight history
|