Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
242.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 103.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2021:
|
1847 kcal
|
Fat: 108.41g | Prot: 71.27g | Carb: 146.66g.
Breakfast: Кофе, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черешня, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе, У Палыча Торт Наполеон, Село Зеленое Сливки 33%. Dinner: Салат Оливье, Имбирный Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лора961's weight history
|