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so, jetzt haben wir den Salat.😏. Grillabend, gestern mit Freunden verbracht. Achja, tümpeln wir halt weiter so. Allen eine gute Woche.🙋♀️😎🌞☕☕
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180.6 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 June 2021:
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598 kcal
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Fat: 30.08g | Prot: 20.80g | Carb: 58.55g.
Breakfast: Kaffee. Lunch: Pizza Salami, Rama Margarine, Spiegelei, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln . more...
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gaining 0.5 lb a week
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 Comments
... ach bitte ... der Grillabend war nett ... der Rest findet sich 😉 ... ich bin schon zu Haus ... hier ist wieder Saunawetter ... 😰
28 Jun 21 by member: 12Pummelelfe
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Dann schau dass du ins kühle kommst.🚿🚿
28 Jun 21 by member: schnorra
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Guten Morgen ... nach der Hitze jetzt wieder Unwetter ... ich hoffe, ich komme noch trocken ins Büro 😎🌞
28 Jun 21 by member: 12Pummelelfe
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Dann mal schnell, bei uns hats heut Nacht gewittert. Dir einen schönen Tag.🙋♀️☕
28 Jun 21 by member: schnorra
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Ach, das geht doch schnell wieder wech. Morgen ist es hoffentlich vergessen... 😘
29 Jun 21 by member: Schmoni1102
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Oooch, sei nicht traurig.
Zwischendurch hängt das Gewicht scheinbar wie festgetackert! 😂🤣
Dann geht es auf einmal wieder. ✌️💪
29 Jun 21 by member: Abraxsa
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