|
Нервы, стресс, жара..
Хоть бы не вернулся обратно, дружок😅
|
137.8 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2021:
|
647 kcal
|
Fat: 27.84g | Prot: 66.51g | Carb: 19.59g.
Breakfast: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, ВкусВилл Белок Яичный, 365 Дней Шампиньоны Резаные, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Огурец (без Кожуры). Lunch: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: SK Тунец Кусочками Натуральный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
 Comments
Ура 🥰Я тоже таю на жаре 🙈 хотя по ощущениям казалось наоборот
25 Jun 21 by member: Natalka.K.
|
Natalka.K., я высохла прям😁
25 Jun 21 by member: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|