Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
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252.6 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 54.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 June 2021:
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1844 kcal
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Fat: 72.96g | Prot: 68.17g | Carb: 231.26g.
Breakfast: Oranges, Café, Céréales Noix Chocolat, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé). Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Wasa Léger, Poires, Chêne d'Argent Coulommiers, Golden Sun Riz Long Grain, Knorr Sauce Beurre Citron, Lidl Panés au Colin d'alaska. Dinner: Wasa Léger, Pomme, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Milbona Plume de Lait, Chêne d'Argent Bûche de Chèvre , Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet. Snacks/Other: Kinder Chocolat, Magnum Almond. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Et voilà mon objectif de la semaine atteint
25 Jun 21 by member: jeanpierre67
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bravo 👍
en route pour l'objectif suivant avec la même motivation 👍
25 Jun 21 by member: babylunasol
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Hé oui tant que la motivation est là tout est possible
25 Jun 21 by member: jeanpierre67
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Super JeanPierre tu as bien resté motivé bonne continuation et bonne après-midi
25 Jun 21 by member: Nlono7700
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