Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
125.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 June 2021:
|
1489 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 118.32g | Carb: 118.01g.
Breakfast: DoubleDouble Конфеты Коко Кокосовые с Вишней, Atelier De Tartelletes Канеле Лимонные, Ашан Абрикос, Магнолия Ветчина Домашняя из Индейки, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Перекресток Авокадо , Ашан Помидор, Вкусвилл Ржаной Ляпун, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Окское Яйцо Отборное, Маяк Икра Сельди. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Махеевъ Горчица Русская, Ашан Огурец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, АТАК Баклажаны, Солнечная Фазенда Айсберг, Командор Кальмар. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Клубника Свежая, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Bonfesto Моцарелла, Гарнец Рисовая Мука, Окское Яйцо Отборное. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miremis's weight history
|