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No sé qué pasa que no anda la versión en castellano, caramba... pero después de una semanita en Mendoza comiendo sin ningún tipo de control, sólo subí 200 gr. yeah!
AP
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153.9 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 08 February 2014:
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1357 kcal
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Fat: 60.63g | Prot: 88.56g | Carb: 138.42g.
Breakfast: Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener. Lunch: Georgalos Chocolate Semiamargo, Green Olives, Tomatoes, Spanish Chicken Burger, BC Mayonesa, Fargo Doble Integral, Cheese. Dinner: Queso Fresco, Hamburger on Bun. Snacks/Other: Fargo Doble Integral, Tostadas Vitamix, Vacalin Bombón Escocés, Walnuts, Almonds, SanCor Dulce de Leche, Georgalos Chocolate Semiamargo. more...
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2582 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Circuit Training - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 7 hours and 30 minutes, Dando clase - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 4 hours. more...
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gaining 0.2 lb a week
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