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Como é dificil, cada dia é ym dia diferente com sentimentos e tentações difetentes.
A antigau, chutaria o balde nesse momento e voltaria a estaca zero, mas dessa vez vai ser diferente.
Não importa quantas vezes eu escorregue, vou me levantar e chegar lá, tenho certeza! Dessa vez desistir não é uma opção. Boraaaaa 💪💪💪💪
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226.4 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 83.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 June 2021:
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596 kcal
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Fat: 41.07g | Prot: 50.72g | Carb: 5.02g.
Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Italiana, DIA Pescada Branca. more...
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gaining 2.2 lb a week
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