Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
126.3 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2021:
|
930 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 46.68g | Carb: 120.10g.
Breakfast: Моя Семья Нектар Манго-Маракуйя, California Gold Nutrition Коллаген, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пассим Хлопья 3 Злака, Яйцо Куриное. Dinner: Перекресток Грейпфрут Красный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Фаворит Сыр Сулугуни, Голден Яблоко, Черешня, Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|