Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2014
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171.3 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 February 2014:
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2843 kcal
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Fat: 94.76g | Prot: 125.17g | Carb: 395.25g.
Breakfast: Gâteau au Citron, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), LU Prince, Café, Jus de Pamplemousse Rose. Lunch: Gâteau au Citron, La Vache qui rit Fromage (17g), Pain Multigrain, Entremont Emmental, Confitures d'Abricots et de Conserves, Bavette de Boeuf, Monoprix Fromage Blanc 3%. Dinner: Oranges, U Fromage Blanc Saveur Vanille, Fleury Michon Surimi, Mayonnaise, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Tomme de Savoie, Pomme, Pain Multigrain. Snacks/Other: Gâteau au Citron, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). more...
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3000 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours and 32 minutes, Swimming (fast) - 1 hour, Resting - 9 hours and 28 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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steady weight
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