Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
126.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 53.11g | Carb: 171.96g.
Breakfast: Куриное Филе, Сливочное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Сыр, 365 Дней Паштет Печеночный, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Термостатный Йогурт с Клубникой. Dinner: Яшкино Пряники Мятные Яшкино. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Lowenbrau Пиво Светлое, Bud Пиво Безалкогольное. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|