Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
121.5 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2021:
|
2057 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 100.97g | Carb: 279.72g.
Breakfast: Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколадный Торт, SPAR Оладьи Рыбные, Черешня. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|