|
Ну вот это уже бесит, честно 🤬 Трудно убрать в мозгу психологическую привязку к весу.
% жира определён как 28,9% - сегодня, против вчерашних 29,0%
Мышцы 39,3 сегодня, 39,1 вчера.
|
129.2 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 3.1 lb a week
|