EVGENIY 777's Journal, 18 June 2021

152.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed N/A.

---

1340 kcal

Fat: 28.84g | Prot: 67.01g | Carb: 214.43g.   Breakfast: Чернослив, Банан, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мираторг Окорок Свиной, Националь Чечевица Красная. Snacks/Other: Мистраль Чечевица Вареная. more...

3038 kcal

Activities & Exercise: Exercise machine (moderate) - 2 hours and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...