Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
118.6 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2021:
|
1656 kcal
|
Fat: 108.37g | Prot: 65.08g | Carb: 107.11g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Салат Крабовый. Dinner: Ашан Горох Варёный, ВкусВилл Утка Сыровяленная, Помидоры, Лук, Corrado Маслины Греческие, Батон Нарезной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Болгарский Перец. Snacks/Other: Морковь, Холод Славмо Эскимо Пломбир. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|