Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
129.0 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2021:
|
720 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 56.14g | Carb: 36.18g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Милкоф Сыр Завиток, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Белый Хлеб, Милкоф Сыр Завиток, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ta_mi4's weight history
|