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Füllstand wegen spätem Essen gestern. Es war so gut, dass ich nichts bereue. 😀😋😉
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254.4 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 June 2021:
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1548 kcal
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Fat: 63.00g | Prot: 59.51g | Carb: 179.92g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Crefée Meerrettich, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Lidl Weltmeisterbrot. Lunch: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Knorr Rahm Soße, Harvest Basket Kartoffel Knödel. Dinner: Gekochtes Ei, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Snacks/Other: Weintrauben, REWE Röstzwiebeln, Leibniz Zoo Bauernhof. more...
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gaining 13.9 lb a week
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 Comments
Eben. Und das weißt du und morgen isses wieder weg. Ich muss mein Gewicht noch eintragen. Hab vergessen wie viel es war und muss noch Mal die Waage befragen 🙈 Etwas hektisch heute morgen hier.
09 Jun 21 by member: Metalmausi
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Liebe Jazzue, sei stolz auf das was Du schon alles erreicht hast. Und sieh es als Belohnungstag.
09 Jun 21 by member: Alois007
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