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Ich glaube ich verliere langsam die Geduld. So ein Mist aber auch immer wieder. Diese sch..... 3 kilo wollen nicht weichen. Aber ich krieg sie noch . Die werden schon sehen was sie davon haben. So reicht. Weiter geht's. steht.
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160.9 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 June 2021:
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1796 kcal
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Fat: 78.24g | Prot: 68.22g | Carb: 202.92g.
Breakfast: Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter, Wassermelone, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Edeka Cranberry Saft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gouda, Rolffes Kasslerbraten. Lunch: Kartoffelsalat mit Ei, K-Classic Wiener Würstchen. Snacks/Other: REWE Reiswaffel. more...
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gaining 4.6 lb a week
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