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gestação 8 semanas
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248.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
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1665 kcal
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Fat: 97.86g | Prot: 89.49g | Carb: 106.97g.
Breakfast: Café (Infusão), Santa Clara Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Banha de Porco
, Entrecot, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dinner: Santo Antônio Mariola Light, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Vitao Mix de Sementes e Grãos, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Snacks/Other: Dauper Cookie de Chocolate Premium Sense, Queensberry Geléia de Amora 100% Fruit, Paulista Iogurte Natural Integral. more...
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gaining 1.9 lb a week
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